暴力对于生活的秩序，对于各种不同处境的人，如何在亦正亦邪的界限徘徊？汤姆是小镇上再平凡不过的一家之主，开着一间小店谋生。某日遇上前来抢劫的歹徒，为了保住伙计的生命，汤姆奋而干掉了这帮不速之客，他的英勇神武成为了人们津津乐道的话题。媒体对此事的报道，也把汤姆一家赤裸裸地放置在公众视线里。这件事到底是改变了原本的汤姆，还是让汤姆回到本来的自己，这个谁也说不清——因为，汤姆的过往随之而渐渐浮出水面。黑道老大带着手下找上门来，这意味着汤姆将不能再隐藏自己曾经跟暴力亲密接触过的身份。妻子艾迪得知丈夫的秘密，非常生气；更糟糕的是，汤姆看到暴力的阴霾正渐渐笼罩上自己的儿子；暴力又一次彻底地潜入本来风平浪静的生活。

中央情报局特工乔纳森 (Steven Seagal) 作卧底来侦查一些打算偷取一枚核弹卖给东欧恐怖分子的军火商。不想军火商抓了他以前的学生，他的身份被迫暴露。在这个情况下，乔纳森没有选择的余地，他一方面要把学生拯救出来，但另一方面要及时阻止买卖核弹的勾当……

单亲妈妈简（海瑟?洛克莱尔 Heather Locklear 饰）带着两个女儿霍莉（希拉里?达芙 Hilary Duff 饰）和佐伊一起生活。简虽然在照顾两个女儿方面得心应手，可是在处理自己的感情方面却弄得一塌糊涂，她总是和一个不怎么样的男人开始同居，然后很快出现问题，最后分手。简走马灯似的换男友可苦了两个女儿，她们跟着妈妈一起老是居无定所，从一个男友家搬到另一个男友家，从一座城市搬到另一座城市。 　　为了能过上正常人的生活，霍莉决定用自己的力量帮妈妈寻找一个可靠的完美男人。当发现简的同事心地善良的兰尼开始追求简时，霍莉正式开始行动了。她暗中以兰尼的名义给妈妈送花、发email、写情书，然而老实巴交不懂情趣的兰尼却迟迟未能赢得简的芳心。霍莉的行动进一步升级，然而，事情却开始慢慢失去控制。

希什（威尔?史密斯 Will Smith  饰）十分准确的把握了男性的弱点：他们在求爱的时候由于过分迫切想得到对方好感，反而会表现笨拙失去魅力。而希什掌握了一套完整的独家的理论，可以帮助男士在头三次约会时候就成功俘获对方的心，这套谋略全面实用，令约会期间的就餐、牵手、接吻，有了指导细则。 　　这次希什的客户是胖男人阿伯特（凯文?詹姆斯 Kevin James饰）。他生性温顺，却爱上了当红女明星。于是对阿伯特的一番彻底改造在所难免。更重要的是，他竟然在工作中爱上了女明星的跟班记者莎拉（伊娃?门德斯 Eva Mendes饰）。这个自己感情一直空缺的约会指南者，开始尝到爱的气息。但是，好像现实中的爱跟他平时设计的并不一样。屡试不爽的爱情法则，在他身上反而失了灵。也许，他的爱情学问还远远不够精通。

安迪（史蒂夫?卡瑞尔 Steve Carell 饰）40岁了，有着高薪厚职的他过着平静的日子。然而，当他有一次和他的狐朋狗党聊天时无意中透露了自己还是处男的时候，麻烦来了。他的朋友们最急于的是如何介绍一个女孩给安迪好让他尽快摆脱处男身。 　　虽然安迪自己也着急，但有些时候就是越急越乱。朋友们安排安迪去酒吧结识女孩，无奈安迪不能像其他人一样带着结识的女孩去兜风，因为他还不会驾驶。每次约会都笑料百出，安迪洋相尽出。 　　安迪遇上了带着三个孩子的单亲妈妈翠西（凯瑟琳?基纳 Catherine Keener 饰），两人很快堕入爱河，安迪这次能否摆脱处男身？

新年前夜，海神号正举行庆典，恐怖分子突然引爆炸弹，使得轮船立刻倾覆。幸存者们除了要想办法逃生，同时还要警惕混在人群中的恐怖分子，因为后者正打算进行更险恶的下一步行动……