商场保安保罗（凯文·詹姆斯 Kevin James 饰）的梦想是成为一名警察，但低血糖的体质让他在新泽西警察学校的考试中再次失败，保罗带着颓意返回家中，母亲和女儿给予安慰并劝说他再找一位爱人。保罗又开始了每天平淡的工作：指路或是被商场的孩子们捉弄，但今天，他的目光被假发柜台的艾米（杰玛·梅斯 Jayma Mays 饰）深深吸引，保罗希望在艾米面前彰显男儿本色，但无奈庞大的身躯和偏弱的体质总是令他的自尊受损。这天，一群匪徒占领了商场，计划对店面和银行进行暴劫，而躲在游戏厅中的保罗对这一切浑然不觉，当他赤手空拳面对劫匪时，剩下的只有逃跑，然而保罗意识到艾米被劫为人质时，他决定不顾一切返回商场……

彼得（保罗·路德 Paul Rudd 饰）和佐伊（拉希达·琼斯 Rashida jones 饰）订婚了。在佐伊兴奋地向姐妹们报喜之时，彼得却发现自己居然找不出可以来做伴郎的死党。在走投无路的情况下，彼德开始了寻找伴郎的“相亲”过程。 　　寻找伴郎的过程并不顺利，直到他遇到了神奇希德尼（杰森·西格尔 Jason Segel 饰）。希德尼激发出来不善于交际的彼得内心深处的潜能，俩个人成为无话不谈的朋友，曾至还组成了一个乐队。他们没完没了的聊天、打游戏、遛狗，几乎每天24个小时都粘在一起，这种狂热的关系最终影响到了彼得和未婚妻佐伊的感情。佐伊受不了自己的未婚夫满脑子装着另外一个男人，于是向他发出最后通牒，让他在哥们和自己中做出一个选择。

阿伦菲伯﹝杰夫丹尼尔饰﹞是个畅销作家，书迷满天下的他却只想独自一人过著不受打扰的生活，而他的「秘密身分」却被一个过度热情的书商揭开，更因为他，阿伦开始与两位美丽女子交往！只是随著阿伦逐渐打开心防，他也必须面对自己的过去，并坦承自己并不如书中那样睿智...

杰克·哈里斯（卢克·威尔逊 Luke Wilson 饰）拥有美满的家庭和成功的事业，直到一次偶然的机会让他遇见韦恩（吉奥瓦尼·瑞比西 Giovanni Ribisi 饰）和巴克（盖布瑞·马赫特 Gabriel Macht 饰）。这两人一心想开发互联网色情行业但却始终不得要领，杰克看到了这个创意的前途，决意合伙经营。不久，三人就建立起了独家的色情门户网站，大赚特赚，甚至开始雇用自己的色情明星。然而杰克的妻子却十分反对他的事业，于是忙于吸金的杰克日渐与家庭疏远，并开始与色情艺人奥黛丽（劳拉·莱姆希 Laura Ramsey 饰）沉溺于肉体狂欢中。然而，随着网站效应日渐膨胀，恐怖分子和FBI竟同时盯上了杰克一行人，事情开始向戏剧性的方向发展，三人的网站也不再是赚钱那么简单了……

从小到大，女孩普莉希亚（珍娜·迪万-塔图姆 Jenna Dewan-Tatum 饰）接受的都是保守而“纯洁”的教育，在她的观念里，只有最终成为自己丈夫的那个男人，才值得她献出自己宝贵的“第一次”。然而，周遭的一切变化的实在是太快了，升上大学之后，普莉希亚觉得自己渐渐的有些看不懂这个世界了，她这个“高龄处女”，在校园里似乎成为了“异类”。 　　普莉希亚的室友是一位名叫纳茨（布莱安娜·戴维斯 Brianne Davis 饰）的女孩，美艳的纳茨浑身上下都散发出一种荷尔蒙的气息，作风高调又奔放。在纳茨的影响下，普莉希亚的爱情观逐渐发生了改变。一个问题解决了，下一个问题接踵而至，那就是，那个能够得到普莉希亚亲睐的男孩，他到底在哪里呢？

作为商场的保安主管，罗尼（塞斯·罗根 Seth Rogen 饰）对自己的职业很不满意。在他的幻想里，他应该穿着挺括的制服，携带着警徽和配枪，没错，罗尼的梦想是成为一名警察。对于罗尼的梦想，周围的同时和朋友们都不以为然，尤其是漂亮的收银员布兰迪（安娜·法瑞丝 Anna Faris 饰），更是常常对罗尼这不切实际的梦想冷嘲热讽。 　　这一天，改变一切的机会到来了，一帮劫匪闯进了商场。得知消息的罗尼迅速在心里打起了算盘，他打算亲手逮捕这帮劫匪以彰显自己“杰出的”警察天赋。然而，现实却并没有想象的那么乐观，罗尼莽撞的行为不仅为自己带来了麻烦，同时也让负责此案的警官哈里森（雷·利奥塔 Ray Liotta 饰）大为火光。夹在狡诈的劫匪和愤怒的警察之间，罗尼的情况可谓是千钧一发。

玛丽（桑德拉·布洛克 Sandra Bullock 饰）是一个字谜游戏编撰者，她聪明漂亮却拙于社交，忧心她终身大事的父母一直为她安排各种相亲。本来不抱什么希望的玛丽，面对相亲对象史蒂夫（布莱德利·库珀 Bradley Cooper 饰）的英俊与才情，顿时沦陷。她滔滔不绝地对史蒂夫谈论自己的字谜工作，早觉枯燥的史蒂夫找了借口摆脱了她。玛丽在编撰一个“关于史蒂夫的一切”的字谜时，被上司发现而炒了鱿鱼。但是玛丽却认定了史蒂夫就是自己的灵魂伴侣，于是紧追史蒂夫不放。她在史蒂夫同事的鼓励下，跟随史蒂夫的新闻摄制组周游全国报道新闻。在跟随一次矿井塌陷新闻报道时，玛丽掉进陷塌的矿井中，她意外地发现井底下还遗漏了一个男孩，玛丽想尽各种办法拯救了男孩，并将功劳让给了别人。她的勇敢与智慧获得了史蒂夫的另眼相看，玛丽用她自己独特的方式赢得了大家的喜爱。

年轻的迈克（史蒂夫·茨恩 Steve Zahn 饰）负责打理爸妈开的一家汽车旅馆，一天，他看到一个漂亮的女孩苏（詹妮弗·安妮斯顿 Jennifer Aniston 饰）前来住店，颇为兴奋，当晚便开了一支香槟登门拜访，在一来一往的暧昧与酒精的催化下，他们很快发生了关系。然而汽车旅馆的一夜情终究是明朝各自飞，但当苏回家之后，迈克却渐渐发现自己爱上了苏，于是他飞到苏的城市找她，两人也在交往中渐渐了解彼此，并决定一起开始一段跨越美国的远行。然而就在迈克以为自己的未来将和这位女子幸福地捆绑在一起之时，他却得知苏又回到了有钱有权的前男友身边，并已有身孕，准备结婚了。似乎瞬间失去生活重心的迈克还能否重新找回爱情？